- Избыточное потоотделение: причины и последствия
- Причины избыточного потоотделения
- Последствия избыточного потоотделения
- Что вызывает потоотделение при похмелье?
- Симптомы потоотделения при похмелье
- Способы справиться с интенсивным потоотделением при похмелье
- Выводы
- Как избежать серьезных последствий от сильного потоотделения
- Употребление жидкости
- Покой и отдых
- Питание
- Визит к врачу
- Нарушения работы почек при похмелье
- Как избавиться от потоотделения при похмелье?
- Увлажнение (Питьевой режим):
- Избегайте кофеина:
- Принимайте холодный душ или обмывайтесь прохладной водой:
- Избегайте физической активности:
- Употребляйте электролиты:
- Постепенно увлажняйте кожу:
- Покой и хороший сон:
- Гипергидроз при хроническом алкоголизме
- Какие состояния сопровождаются потливостью?
- Как справиться с последствими сильного потоотделения с похмелья?
- Питьевой режим
- Использование адсорбентов
- Правильное питание
- Фитотерапия
- Посильная физическая нагрузка
- ВОПРОС-ОТВЕТ
- Какие работы повышенной опасности считаются одноимёнными
- Какие сведения указываются в нарядах-допусках
- Кому и кем выдаётся наряд-допуск
- Иные особенности выдачи нарядов-допусков, предусмотренные Правилами
- Какие дополнительные требования необходимо учитывать при выдаче нарядов-допусков
- В ряде случаев при выполнении работ может выдаваться один наряд-допуск
- Срок, на который выдается наряд-допуск
- Сроки хранения нарядов-допусков
Избыточное потоотделение: причины и последствия
Избыточное потоотделение (гипергидроз) связано с повышенной активностью потовых желез. С потом выводятся продукты обмена, токсины и избыточное тепло. Потоотделение помогает организму адаптироваться при повышении температуры тела, во время жары и высокой влажности воздуха, при физических нагрузках.
Причины избыточного потоотделения
Активное потоотделение является реакцией на тревогу, гнев, испуг, панику, болевые ощущения. Его могут вызвать вкусовые стимулы (специи, острая еда, кофе, никотин, алкоголь), ношение резиновой обуви или синтетической одежды. Активность потоотделения зависит от состояния нервной системы, гормонального фона, наличия воспалительного процесса и центра терморегуляции в головном мозге.
Этиология гипергидроза:
- Физиологические особенности: повышенное количество потовых желез, активная нервная система.
- Заболевания и препараты: онкология, инфекции, эндокринологические нарушения, сердечно-сосудистые патологии, интоксикации, дефицит витамина D и другие.
Последствия избыточного потоотделения
Повышенное потоотделение может привести к физическому дискомфорту, ограничениям в повседневной деятельности, социальной изоляции. Пациенты с гипергидрозом часто страдают депрессией и психологическими проблемами.
Последствия гипергидроза:
- Депрессия и анксиозность: около половины пациентов.
- Физический дискомфорт и раздражение кожи: из-за постоянной влажности.
- Ограничения в работе и учебе: из-за социальной неудовлетворенности.
Для правильного лечения гипергидроза необходимо провести обследование и определить причину. Консультации врачей различных специальностей (терапевт, дерматолог, невролог, эндокринолог) помогут подобрать комплексное лечение.
Что вызывает потоотделение при похмелье?
Потоотделение при похмелье связано с несколькими факторами:
Дегидратация: Употребление алкоголя может привести к обезвоживанию организма, что стимулирует потовые железы к работе.
Токсины: Распад алкоголя в организме создает токсичные продукты, которые могут оказывать воздействие на центры регуляции потоотделения.
Расширение сосудов: Алкоголь способен расширять сосуды кожи, что также может усилить потоотделение.
Стресс: Психологическое и физиологическое напряжение, вызванное похмельем, может привести к увеличению активности потовых желез.
Симптомы потоотделения при похмелье
Симптомы интенсивного потоотделения при похмелье могут включать:
Чувство влажности и липкости кожи;
Повышенное потоотделение даже в покое;
Неприятный запах пота;
Дискомфорт и раздражение кожи.
Способы справиться с интенсивным потоотделением при похмелье
Для уменьшения интенсивности потоотделения при похмелье, можно принять следующие меры:
Употреблять достаточное количество жидкости, чтобы предотвратить дегидратацию;
Принимать душ или ванну с прохладной водой, чтобы охладить кожу;
Избегать физической активности, чтобы не стимулировать потовые железы;
Принимать лекарства против потоотделения по рекомендации врача.
Если интенсивное потоотделение при похмелье становится постоянным или вызывает значительный дискомфорт, необходимо обратиться к врачу для диагностики и коррекции проблемы.
Выводы
Интенсивное потоотделение при похмелье может быть неприятным и дискомфортным состоянием, которое требует внимательного внимания и правильного подхода к лечению. Следует помнить о важности употребления жидкости, охлаждении кожи и консультации с врачом для эффективной борьбы с этим состоянием.
Как уже упоминалось, алкоголь действует как диуретик, что способствует частому мочеиспусканию и потере жидкости из организма. Сильное потоотделение после запоя также способствует дополнительной потере жидкости. Это может оказать дополнительное нагрузку на почки, так как для них важно сохранять соотношение жидкости и электролитов в организме.
Постоянное перенапряжение почек из-за обильного мочеиспускания и потоотделения может привести к нарушениям в работе почек и ухудшению их функционирования. В конечном итоге это может привести к серьезным заболеваниям почек и требовать медицинского вмешательства.
Как избежать серьезных последствий от сильного потоотделения
Избежать серьезных последствий от сильного потоотделения после запоя можно следующими способами:
Употребление жидкости
Важно пить достаточное количество жидкости, чтобы компенсировать потерю жидкости через пот и мочу. Желательно употреблять воду, нежирные бульоны или спортивные напитки, чтобы восстановить уровень жидкости и электролитов в организме.
Покой и отдых
Одним из способов справиться с сильным потоотделением после запоя является отдых. Важно дать организму время восстановиться и восполнить потерянные ресурсы.
Питание
Здоровое и сбалансированное питание также может помочь восстановить силы организма после запоя и сильного потоотделения. Важно употреблять пищу, богатую электролитами и питательными веществами.
Визит к врачу
При наличии серьезных последствий после сильного потоотделения или похмелья важно обратиться к врачу для проведения необходимого обследования и назначения лечения. Не следует откладывать визит к врачу, если симптомы ухудшаются или не проходят в течение длительного времени.
Таким образом, обильное потоотделение после запоя или похмелья может иметь серьезные последствия для организма. Важно уметь распознавать симптомы этого состояния и принимать необходимые меры для предотвращения и лечения возможных осложнений. Избегайте переутомления, поддерживайте уровень жидкости и электролитов в норме, и в случае необходимости обращайтесь за медицинской помощью.
Нарушения работы почек при похмелье
Нарушения работы почек также являются частым последствием сильного потоотделения при похмелье. Причина заключается в том, что почки играют важную роль в регуляции баланса воды и электролитов в организме. При обезвоживании и сильном потоотделении почки сталкиваются с увеличенной нагрузкой, что может привести к нарушению их функционирования.
Это может проявляться в виде проблем с выведением отходов и избытком натрия, что может привести к отечности и другим нарушениям.
Как избавиться от потоотделения при похмелье?
Существует несколько способов справиться с потоотделением при похмелье и облегчить общее состояние:
Увлажнение (Питьевой режим):
Пейте достаточное количество воды, чтобы компенсировать дегидратацию. Это поможет организму восстановить баланс жидкостей и уменьшить потоотделение. Рекомендуется пить негазированную воду, чтобы избежать дополнительных раздражений желудка. Употребление достаточного количества воды поможет компенсировать дегидратацию, уменьшить интенсивность потоотделения и способствовать восстановлению организма.
Рекомендуется пить несколько стаканов воды в течение дня, особенно после употребления алкоголя. Важно отметить, что питьевой режим необходимо поддерживать не только во время похмелья, но и в повседневной жизни для общего здоровья и хорошей работы организма.
Избегайте кофеина:
Кофеин может усилить дегидратацию организма, поэтому лучше избегать кофеинсодержащих напитков, таких как кофе или чай, чтобы снизить потоотделение.
Принимайте холодный душ или обмывайтесь прохладной водой:
Холодный душ или обмывание прохладной водой помогут снизить температуру тела и смягчить ощущение жара, связанное с потоотделением.
Избегайте физической активности:
Во время похмелья стоит избегать интенсивной физической нагрузки, так как она может способствовать увеличению потоотделения. Отдохните и дайте своему организму время восстановиться.
Употребляйте электролиты:
При обильном потоотделении организм может терять не только воду, но и электролиты. Рекомендуется употреблять электролитные напитки или питательные продукты, богатые электролитами, чтобы восстановить баланс.
Постепенно увлажняйте кожу:
Используйте легкие увлажняющие средства для кожи, чтобы предотвратить ее пересушивание.
Покой и хороший сон:
Отдых и достаточный сон помогут организму восстановиться и справиться с негативными последствиями похмелья, включая потоотделение.
- Использование адсорбентов: Адсорбенты – это вещества, способные связывать и выводить из организма токсины и шлаки. При похмелье использование адсорбентов может помочь снизить интоксикацию и уменьшить интенсивность потоотделения. Популярными адсорбентами являются активированный уголь, белая глина и различные препараты на основе природных компонентов. Они могут быть приняты в виде таблеток или порошков, смешанных с водой. Однако перед использованием адсорбентов рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом.
Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и эффективные методы могут различаться у разных людей. Если похмелье сопровождается серьезными и продолжительными симптомами или если вы испытываете затруднения в справлении с похмельем, рекомендуется обратиться за медицинской помощью или консультацией специалиста, такого как врач-нарколог или клиника по лечению алкогольных зависимостей. Врачи и специалисты могут предложить эффективные методы и средства для борьбы с похмельем и связанными с ним симптомами.
Пот при похмелье является распространенным симптомом, вызванным различными факторами, такими как расширение сосудов, дегидратация и токсины, образующиеся в организме в результате распада этилового спирта. Для устранения потоотделения и облегчения состояния похмелья рекомендуется увлажнять организм, избегать кофеина, принимать холодный душ, покоиться и употреблять питательные продукты. В случае серьезных симптомов или проблем с алкогольной зависимостью, обратитесь за консультацией к врачу или специалисту, чтобы получить подробную оценку и рекомендации по лечению.
И помните, здоровый образ жизни и умеренное употребление алкоголя могут помочь избежать неприятных ощущений и последствий похмелья.
Гипергидроз при хроническом алкоголизме
У людей, страдающих хроническим алкоголизмом, потоотделение может стать еще более интенсивным и проблематичным.
Это связано с тем, что длительное и частое употребление алкоголя приводит к нарушению функции регуляции потоотделения организма.
В результате этого возникает состояние, известное как гипергидроз, при котором потоотделение значительно усиливается даже без наличия похмелья.
Гипергидроз при хроническом алкоголизме может сопровождаться обильным потоотделением как в течение дня, так и ночью, что может значительно затруднить обычную жизнь и повлиять на психологическое состояние человека.
Какие состояния сопровождаются потливостью?
Потоотделение может быть вызвано не только похмельем, но и другими состояниями и заболеваниями. Некоторые из них включают диабет и ацидоз.
Диабет: у людей, страдающих сахарным диабетом, потоотделение может быть усиленным и часто наблюдаться в ночное время. Это связано с нарушением регуляции уровня глюкозы в крови и компенсацией организмом через интенсивное потоотделение. Если у вас есть подозрение на диабет или наблюдается чрезмерное потоотделение, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.
Ацидоз: ацидоз — это состояние, при котором в организме накапливаются кислоты из-за нарушения pH-баланса. Чрезмерное потоотделение может быть одним из симптомов ацидоза. Это происходит из-за попытки организма избавиться от избытка кислот. В случае подозрения на ацидоз, необходимо обратиться за медицинской помощью, чтобы выявить причину и провести соответствующее лечение.
Как справиться с последствими сильного потоотделения с похмелья?
Сильное потоотделение при похмелье может иметь некоторые неприятные последствия. Одним из них является значительная потеря жидкости и дегидратация организма. Дегидратация может привести к сухости кожи, головным болям, утомляемости и общему недомоганию. Кроме того, потеря электролитов, таких как натрий и калий, может вызвать мышечные судороги, слабость и неустойчивость.
Чтобы предотвратить эти последствия, важно поддерживать хороший питьевой режим и употреблять питательные продукты, богатые электролитами. Рекомендуется также избегать физической активности, которая может усилить потоотделение и усугубить дегидратацию.
Если симптомы сильного потоотделения с похмелья продолжаются или ухудшаются, рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Врачи смогут оценить ваше состояние, провести необходимые исследования и предложить соответствующее лечение.
Питьевой режим
При сильном потоотделении, вызванном похмельем или другими состояниями, особенно важно поддерживать правильный питьевой режим. Употребление достаточного количества жидкости поможет компенсировать потерю влаги и электролитов, а также улучшит общее самочувствие. Вода является оптимальным выбором, но также полезно употреблять негазированные напитки, нежирные бульоны, свежие соки и спортивные напитки, которые содержат электролиты.
Использование адсорбентов
Адсорбенты могут быть полезными в борьбе с потоотделением и снятии похмельного состояния. Они помогают связывать и выводить токсины из организма, что может снизить интенсивность потоотделения. Активированный уголь, белая глина и другие природные адсорбенты могут быть приняты в виде таблеток или порошков. Однако перед использованием адсорбентов следует проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские проблемы или вы принимаете лекарственные препараты.
Правильное питание
****Питание играет важную роль в общем здоровье организма и может помочь справиться с похмельными симптомами, включая потоотделение. Рекомендуется употреблять питательные продукты, богатые витаминами, минералами и антиоксидантами. Фрукты, овощи, полезные жиры (например, авокадо, орехи, рыба), магнийсодержащие продукты (бананы, овес, темный шоколад) и пищевые продукты, богатые витамином С (цитрусовые, ягоды, зеленый перец), могут помочь организму восстановиться и справиться с потоотделением.
Фитотерапия
Фитотерапия, или лечение растительными препаратами, может быть полезной в управлении потоотделением. Некоторые травы и растения имеют свойства, которые помогают снизить интенсивность потоотделения и улучшить общее состояние организма. Например, ромашка, саговник, шалфей и листья черной смородины известны своими антисептическими и антипотовыделительными свойствами. Можно приготовить чай из этих трав и употреблять его несколько раз в день. Однако перед началом фитотерапии рекомендуется проконсультироваться с гербологом или натуропатом, чтобы получить рекомендации по использованию и дозировке.
Посильная физическая нагрузка
Правильная физическая активность может помочь справиться с потоотделением и улучшить общую физическую и психологическую форму. Регулярные умеренные физические упражнения помогают укрепить мышцы, повысить общую выносливость и стабилизировать работу организма. Они также способствуют выведению токсинов через пот и улучшению общего обмена веществ. Однако следует учитывать индивидуальные особенности и состояние здоровья. Если у вас есть какие-либо медицинские проблемы или сомнения, необходимо проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом, чтобы разработать безопасную и эффективную программу физической активности.
В целом, чтобы справиться с потоотделением, важно принимать комплексный подход, включающий питьевой режим, правильное питание, использование адсорбентов, фитотерапию и разумную физическую активность. Каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого. Если симптомы потоотделения становятся хроническими или ухудшаются, необходимо обратиться за медицинской помощью для более детального обследования и разработки индивидуального плана лечения.
Обучайте работам на высоте по двум НПА:
Обучение безопасным методам и приемам выполнения работ на высоте по ПОТ № 782н относится к обучению требованиям охраны труда по программе В.
Работы на высоте — это работы повышенной опасности. Для работ повышенной опасности применяют отраслевые правила по охране труда. Правила по охране труда при работе на высоте установлены ПОТ № 782н. Дополнительные требования к организации обучения охране труда приведены в разделе 2 ПОТ № 782н.
Работодатель или уполномоченный работник обязан организовать до начала проведения работы на высоте обучение безопасным методам и приемам выполнения работ (п. 16 ПОТ № 782н). Работников, которые отвечают за организацию работ повышенной опасности и сами выполняют такие работы, обучают по программе В (п. 55 Порядка № 2464).
Примерные перечни тем для формирования программ обучения требованиям охраны труда представлены в приложении 3 к Порядку № 2464. Для программ В не сформированы темы, потому что знания и навыки, которые должен приобрести работник в период обучения, прописаны в ПОТ. Чему должен научиться работник с соответствующей группой по высоте, определили в пунктах 17–21 ПОТ № 782н.
При обучении работе на высоте по программе В соблюдайте дополнительные требования из ПОТ № 782н, например, после экзамена выдайте удостоверение и оформите протокол по результатам периодической проверки знаний.
Не обучайте работников отдельно работе на высоте по ПОТ № 782н и по программе В, чтобы не дублировать обучение. Программы будут схожи, а работник не получит новых знаний.
Эксперты Системы направляли обращения в Минтруд, чтобы уточнить, можно ли совмещать обучение работе на высоте и обучение работам повышенной опасности. Редакция получила ответы 5 мая. Министерство подтвердило, что обучение работе на высоте относится к обучению требованиям охраны труда по программе В.
Поэтому сведения об обучении безопасным методам и приемам выполнения работ на высоте вносите в реестр обученных лиц. Такого мнения придерживается Минтруд в письмах № 15-2/ООГ-2218, 15-2/ООГ-2247, 15-2/ООГ-2220, 15-2/ООГ-2215, 15-2/ООГ-2198.
Учебный центр «Строитель» проводит обучение работам на высоте работников, выполняющие работы на высоте с применением и без применения средств подмащивания 1-й и 2-й групп допуска с ежегодной проверкой знаний. Все курсы обучения по ссылке.
Внутренние номера специалистов
ВОПРОС-ОТВЕТ
Чем отличается обучение работам на высоте по ПОТ № 782н от обучения работам на высоте по программе В
Это одно обучение.
Обучение работам на высоте по ПОТ № 782н относится к обучению требованиям охраны труда по программе В. Объедините обучение работам на высоте по ПОТ № 782н и обучение работам на высоте по программе В, чтобы не нарушить требования законодательства. Cведения об обучении вносите в реестр обученных лиц. Такого мнения придерживается Минтруд в письмах № 15-2/ООГ-2218, 15-2/ООГ-2247, 15-2/ООГ-2220, 15-2/ООГ-2215, 15-2/ООГ-2198.
Не обучайте работников отдельно работе на высоте по ПОТ № 782н и по программе В, чтобы не дублировать обучение. Программы будут схожи, а работник не получит новых знаний.
Материал подготовлен при поддержке Система Охрана труда.
Какие работы повышенной опасности считаются одноимёнными
Одноимённые работы повышенной опасности
1. Проводятся на постоянной основе.
2. Выполняются в аналогичных условиях постоянным составом работников.
Одноименные РПО могут производиться без оформления наряда-допуска по утверждённым для каждого вида работ с повышенной опасностью инструкциям по охране труда.
Необходимость проведения целевого инструктажа перед выполнением одноименных работ дополнительно предусмотрена, например:
1. ПОТ при производстве области пищевой продукции.
2. ПОТ на автомобильном транспорте.
Обязанность определить перечень одноименных работ повышенной опасности, которые допускается производить без оформления наряда-допуска, прямо предусмотрена, например, ПОТ в организациях связи.
Организация проведения работ повышенной опасности
РПО должны выполняться в соответствии с нарядом-допуском на производство работ с повышенной опасностью (наряд-допуск), оформляемым уполномоченными работодателем должностными лицами.
Работодатель должен предусмотреть:
Порядок производства РПО.
Порядок оформления нарядов-допусков.
Обязанности должностных лиц, ответственных за организацию и безопасное производство работ.
В целом, при выполнении РПО следует руководствоваться требованиями по охране труда, касающихся конкретных видов выполняемых работ.
Какие сведения указываются в нарядах-допусках
В наряде-допуске указываются:
содержание, место, время и условия производства работ;
необходимые меры безопасности;
состав бригады и работники, ответственные за организацию по безопасности работ.
Особые требования предъявляются к оформлению разрешений на проведение судовых работ повышенной опасности.
В разрешении на проведение судовых работ повышенной опасности указываются:
наименование судовой работы повышенной опасности;
сведения о проведении целевого инструктажа по охране труда с исполнителями работ;
фамилия, имя, отчество (при наличии) и должность страхующего лица;
фамилия, имя, отчество (при наличии) и должность руководящего лица;
сведения об осмотре оборудования, инструментов, приспособлений (нахождение в исправном, рабочем состоянии, соответствие требованиям охраны труда, даты испытаний);
подробные сведения об оповещении вахтенной службы о предстоящей работе, согласовании и проверке системы связи руководителя работы и исполнителя работы;
время действия разрешения;
сведения об обеспечении работающих любых СИЗ и средствами коллективной защиты;
фамилия, имя, отчество (при наличии) исполнителя работы, время начала и окончания работы;
сведения о завершении работы, извещение вахтенных о завершении работы.
В наряде-допуске на работы по оценке параметров рабочей среды ОЗП указываются параметры, подлежащие измерениям из утвержденного перечня, а также параметры среды, подлежащие оценке.
Кому и кем выдаётся наряд-допуск
Лица, выдающие наряды-допуски:
Должностное лицо, ответственное за организацию по безопасности работ и уполномоченное приказом работодателя.
Лица, получающие наряды-допуски:
Непосредственный руководитель работ:
прораб;
мастер;
другие работники.
Особые требования предъявляются к сотрудникам, выдающим наряды-допуски, связанные с эксплуатацией электроустановок и выполнением работ на высоте.
При эксплуатации электроустановок работники из числа административно-технического персонала, выдающие наряды-допуски, должны иметь:
V группу по электробезопасности – при эксплуатации электроустановок напряжением выше 1000 В;
IV группу по электробезопасности – при эксплуатации электроустановок напряжением до 1000 В.
Следует учитывать, что при отсутствии сотрудников, имеющих право выдачи нарядов-допусков и распоряжений, при работах по предотвращению аварий или ликвидации их последствий допускается выдача нарядов-допусков и распоряжений работниками из числа оперативного персонала, имеющими группу IV по электробезопасности, находящимися непосредственно на территории объекта электроэнергетики или энергопринимающей установки потребителя электроэнергии. Предоставление оперативному персоналу права выдачи нарядов-допусков и распоряжений должно быть оформлено ОРД организации (обособленного подразделения).
Для организации безопасного производства работ на высоте, выполняемых с оформлением наряда-допуска, должны быть назначены:
должностные ответственные лица, имеющие право выдавать наряды-допуски, из числа руководителей и специалистов;
ответственный руководитель работ из числа руководителей и специалистов;
ответственный исполнитель (производитель) работ из числа рабочих (бригадиров, звеньевых и высококвалифицированных рабочих).
Иные особенности выдачи нарядов-допусков, предусмотренные Правилами
Хранение, транспортирование и реализация нефтепродуктов
Перед началом работ руководитель работ обязан:
1. Ознакомить сотрудников с мероприятиями, условиями и особенностями производства работ.
2. Провести с работниками целевой инструктаж и обучение по охране труда.
1. Наряд-допуск оформляется в 2 экземплярах.
2. При передаче по телефону, радио, факсимильным или электронным письмом наряд-допуск оформляется в 3 экземплярах. В последнем случае работник, выдающий наряд-допуск, составляет один экземпляр, а работник, принимающий текст в виде телефонограммы или радиограммы, факса или электронного письма, заполняет два экземпляра наряда-допуска и после проверки указывает на месте подписи выдающего наряд-допуск его фамилию и инициалы, подтверждая правильность записи своей подписью.
3. Наряд-допуск может оформляться в электронном виде и передаваться по электронной почте.
4. Если производитель работ назначается одновременно допускающим, наряд-допуск независимо от способа его передачи правильно заполняется.
5. Число нарядов-допусков, выдаваемых на одного ответственного руководителя работ, определяет работник, выдающий наряд-допуск.
6. До оформления допуска бригады к работе по наряду-допуску должны быть проведены целевые инструктажи выдающим наряд-допуск и допускающим, а до начала работ – ответственным руководителем (производителем работ, наблюдающим) с их оформлением в соответствующих таблицах регистрации целевого инструктажа, проводимого выдающим наряд-допуск, в бланке наряда-допуска. Проведение обучения должно охватывать всех участвующих в работе по наряду работников – от выдавшего наряд-допуск до членов бригады. Подписи работников в таблицах регистрации целевых инструктажей по охране труда являются подтверждением проведения и получения инструктажа в 2 экземплярах, один из которых остается у выдающего наряд.
Проведение работ в ограниченных и замкнутых пространствах
1. Если в ОЗП постоянно (в том числе во время перерыва) используется оборудование (с выведенными за пределы ОЗП индикаторными панелями) для контроля параметров воздушной среды, то повторная оценка параметров среды рабочей зоны ОЗП не требуется. В этом случае, действовавший до перерыва наряд-допуск остается действительным.
2. При возникновении в процессе работ с повышенной опасностью и вредных условий труда, не предусмотренных нарядом-допуском, или если их параметры изменяются, то по решению ответственного руководителя работ работы прекращаются, наряд-допуск аннулируется, а возобновление работ производится после выдачи нового наряда-допуска.
Какие дополнительные требования необходимо учитывать при выдаче нарядов-допусков
Наряд-допуск выдается при наличии письменного согласования с организациями, эксплуатирующими сооружения и коммуникации:
Работы на высоте в охранных зонах сооружений или коммуникаций.
Гидролесомелиоративные работы при наличии подземных коммуникаций, линий электропередач.
Электросварочные и газосварочные работы в охранных зонах сооружений или коммуникаций.
Строительное производство в охранных зонах сооружений или коммуникаций.
Технологические работы в сельском хозяйстве, выполняемые в охранных зонах сооружений или коммуникаций.
В ряде случаев при выполнении работ может выдаваться один наряд-допуск
Если работы с повышенной опасностью, выполняемые в местах постоянного действия вредных и (или) опасных производственных факторов, проводятся одновременно с другими видами работ с повышенной опасностью, также подлежащих оформлению нарядом-допуском, то может оформляться один наряд-допуск с включением в него условий и порядка безопасности проведения всех выполняемых по наряду-допуску работ и лиц, ответственных за их безопасное производство.
Работы на высоте
Если работы на высоте проводятся одновременно с другими видами работ повышенной опасности, требующими оформления наряда-допуска, то может оформляться один наряд-допуск с обязательным включением в него сведений о производстве работ на высоте и назначением лиц, ответственных за организацию и безопасность проведения работ на высоте, и обеспечением условий и порядка выполнения работ по наряду-допуску в соответствии с требованиями нормативного правового акта его утвердившего.
Оформленные и выданные наряды-допуски регистрируются в журнале учета работ по нарядам-допускам и распоряжениям для работы в электроустановках, где указываются:
название подразделения;
краткое описание работ по наряду-допуску;
номер наряда-допуска;
срок, на который выдан наряд-допуск;
дата выдачи наряда-допуска;
фамилии и инициалы должностных лиц предприятия, выдавших и получивших наряд-допуск, заверенные их подписями с указанием даты;
фамилия и инициалы должностного лица, получившего закрытый по выполнении работ наряд-допуск, заверенные его подписью с указанием даты.
Следует учитывать, что:
1. Выдача и заполнение наряда, ведение журнала учета работ по нарядам и распоряжениям допускается в электронной форме с применением программы автоматизированных систем и использованием электронной подписи.
2. Учет работ по нарядам и распоряжениям допускается вести иным образом, установленным руководителем предприятия, при сохранении состава сведений, содержащихся в журнале учета работ по нарядам и распоряжениям.
3. Факт допуска к работе с повышенной опасностью должен быть зарегистрирован записью в оперативном документе, в котором в хронологическом порядке оформляются:
события и действия по изменению эксплуатационного состояния оборудования электроустановок и устройств;
выданные (полученные) команды, распоряжения, разрешения;
выполнение работ по нарядам, распоряжениям, в порядке текущей эксплуатации, приемка и сдача смены (дежурства) (оперативный журнал).
При выполнении работ по наряду в оперативном журнале производится запись о первичном и ежедневных допусках к работе.
Срок, на который выдается наряд-допуск
По общему правилу
Срок, необходимый для выполнения заданного объёма работ
Срок, необходимый для подготовки и выполнения заданного объёма работ, но не более чем 15 календарных дней со дня начала выполнения работ.
Срок действия наряда-допуска может быть продлен (однократно) должностным лицом, выдавшим наряд-допуск, не более чем на 15 календарных дней. По истечении срока должен быть выдан новый наряд-допуск.
1. Выдается на срок не более 15 календарных дней со дня начала работы.
2. Может быть продлен один раз на срок не более 15 календарных дней. При перерывах в работе наряд-допуск остается действительным.
При выполнении деятельности и работ под напряжением на токоведущих частях электроустановок наряд-допуск выдается на срок не более 1 календарного дня (рабочей смены). При необходимости выполнения работ под напряжением в последующие дни (рабочую смену) оформляется новый наряд-допуск.
Продлевать наряд-допуск вправе работник, выдавший наряд-допуск, или другой работник, имеющий право выдачи наряда-допуска на работы в данной электроустановке.
Разрешение на продление наряда-допуска передается по телефону, радио или с нарочным допускающему, ответственному руководителю работ, производителю работ или наблюдающему (в случае если ответственный руководитель работ и производитель работ не назначаются). В этом случае допускающий, ответственный руководитель работ, производитель работ или наблюдающий за своей подписью указывает в наряде фамилию и инициалы работника, продлившего наряд-допуск.
Работы на высоте
1. Выдается на срок не более 15 календарных дней со дня начала работы.
2. Может быть продлен один раз на срок не более 15 календарных дней.
Продлевать наряд-допуск может работник, выдавший его, или другой сотрудник, имеющий право выдачи наряда-допуска.
3. При перерывах в работе остаётся действительным.
Проведение работ в ограниченных и замкнутых пространствах
1. Наряд-допуск на производство работ в ОЗП разрешается выдавать на срок одной рабочей смены. Наряд-допуск может быть выдан на срок не более 15 календарных дней со дня начала работы, если характер блокировок обеспечивает постоянство параметров среды в рабочей зоне, что подтверждается периодическим контролем среды в течение данного срока. Наряд-допуск может быть продлен 1 раз на срок не более 15 календарных дней со дня его продления при тех же условиях.
2. Продлевать и утверждать наряд-допуск может работник, выдавший его, или другой работник, имеющий право выдачи наряда-допуска.
Наряд-допуск аннулируется при возникновении в процессе производства работ опасных или вредных производственных факторов, не предусмотренных нарядом-допуском. При этом все работы должны быть прекращены и могут быть возобновлены только после выдачи нового наряда-допуска.
Контроль за выполнением мероприятий по обеспечению безопасности производства работ, предусмотренных в наряде-допуске, осуществляется лицом, выдавшим наряд-допуск.
Сроки хранения нарядов-допусков
Сроки хранения нарядов-допусков приведены в ряде ПОТ.
Срок хранения нарядов-допусков и журналов учета выдачи нарядов-допусков
1 год – срок хранения закрытых по завершении работ нарядов-допусков.
Если при выполнении работ по нарядам-допускам имели место несчастные случаи на производстве, то эти наряды-допуски должны храниться вместе с материалами расследования указанных несчастных случаев и нарушений.
6 месяцев после внесения последней записи – срок хранения журнала учета выдачи нарядов-допусков.
Проведение работ в ограниченных и замкнутых пространствах
1 год – срок хранения нарядов, работы по которым полностью закончены (после истечения сроков наряды могут быть уничтожены).
Если при выполнении работ с повышенной опасностью по нарядам-допускам имели место аварии, инциденты или несчастные случаи, наряды-допуски следует хранить в архиве организации вместе с материалами расследования.
Работы на высоте
30 суток – срок хранения нарядов, работы по которым полностью закончены (после истечения сроков наряды могут быть уничтожены). Если при выполнении работ по нарядам-допускам имели место несчастные случаи на предприятии, то наряды-допуски следует хранить в архиве организации вместе с материалами расследования несчастного случая на производстве.
Инструкция по оказанию первой помощи при несчастных случаях на производстве
Инструкция по применению и испытанию средств защиты, используемых в электроустановках
Общие правила взрывобезопасности для взрывопожароопасных химических, нефтехимических и нефтеперерабатывающих производств
Правила безопасности опасных производственных объектов, на которых используются подъемные сооружения
Правила безопасности сетей газораспределения и газопотребления
Пособие по пожарной безопасности
Правила промышленной безопасности ОПО, на которых используется оборудование, работающее под избыточным давлением
Правила переключений в электроустановках
Правила по охране труда на автомобильном транспорте
Правила по охране труда при выполнении электросварочных и газосварочных работ
Правила по охране труда при погрузочно-разгрузочных работах и размещении грузов
Правила по охране труда при работе на высоте
Правила по охране труда при работе с инструментом и приспособлениями
Правила по охране труда при размещении, монтаже, техническом обслуживании и ремонте технологического оборудования
Правила по охране труда при строительстве, реконструкции и ремонте
Правила по охране труда при хранении, транспортировании и реализации нефтепродуктов
Правила по охране труда при эксплуатации объектов теплоснабжения и теплопотребляющих установок
Правила по охране труда при эксплуатации электроустановок
Правила работы с персоналом в организациях электроэнергетики РФ
Профессиональный стандарт "Специалист в области охраны труда"
Профессиональный стандарт "Специалист по эксплуатации котлов на газообразном, жидком топливе и электронагреве"
Профессиональный стандарт "Специалист по эксплуатации лифтового оборудования"
ПТЭТЭ Правила технической эксплуатации тепловых энергоустановок
ПТЭЭП Правила технической эксплуатации электроустановок потребителей
ПУЭ Правила устройства электроустановок. Все действующие разделы 6 и 7
Технический регламент о безопасности зданий и сооружений
Технический регламент о требованиях пожарной безопасности
Типовая инструкция по охране труда для стропальщиков